domenica 15 febbraio 2009

FINALMENTE UN PO' DI SOLE


Dopo una vita di pioggia finalmente qualche giorno di sole e così sabato mattina ne approfitto al mattino per un buon collinare di corsa, giusto nelle prime ore del mattino quando ancora la temperatura dell'aria è fredda...i raggi tiepidi di uno spendido sole non tardano a farsi sentire, anche le salita comunque aiutano a riscaldare tutto il corpo, così alla fine esce un allenamento di 1h 45m, gestito bene tra lento e medio....ma con una giornata così poteva mancare la bici? Certo che no e allora via a mezzogiorno in piena ora di pranzo ( motivo in più per saltarlo a piedi pari e mangiare meno...) procedo verso Thiene per il classico giro di Camisin..orami la bici è talmente abituata che inserisco il pilota automatico e mi limito solo a pedalare (magari....). Un vento insidioso mi fa capire che non sarà una pedalata facile e infatti nel ritorno sul rettilineo di Schio dove di solito si pedala oltre i 40 km/h chiaccherando, tocco a malapena i 32 km/h piangendo dalla fatica. Ritorno per la ormai classica delle classiche salita di Monte di Malo, ma che fatica...Ormai ci siamo, altro vento freddo però sono a casa con 90 km sulle gambe e due ottimi allenamenti...siamo sulla giusta strada...
ciao a tutti
filippo

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