venerdì 15 febbraio 2008

PRIMO CAMBIO DELLA STAGIONE


Ci siamo, primo cambio bici corsa della stagione, grande sparring partner di bici il mitico Gino, uomo punta del racing team alpe bike. Dopo una notte passata al lavoro per entrambi sveglia ore 13.30, mazzata in testa di rito per completare la sveglia, rapida colazione e poi in sella alla bici e via verso il percorso collinare che ci aspettava. Splendida giornata, ma fredda, le gambe e il cuore ci sono tutto il resto non conta....la salita di torreselle è la prima e poi gran collinare fino a monteviale e creazzo, dove decidiamo di intraprendere il mitico giro di Costabissara con ritorno per Monte di Malo.
La mentalità dell'atleta non si smentisce, tutte le salite le dovevamo affrontare tranquille, ma per motivi a me ancora sconosciuti gli arrivi erano sempre a "manetta", ma noi siamo fatti così sempre in prima linea quando c'è da soffrire....
Almeno il ritorno è stato tranquillo, agilità di rito e i doverosi saluti concludono il bellissimo giro in bici, ma giusto il tempo di cambiarmi e via di corsa per il primo cambio di stagione.
Gambe ok, pensavo di correre un 5-7 km invece decido per il giro più lungo e alla fine ne corro 14.
Buon allenamento sono soddisfatto, tutto sta procedendo al meglio....speriamo bene.
Grazie Gino della compagnia in bici, purtroppo non posso dire di aver chiaccherato tanto visto il fiatone nelle salite, ma è la dura legge dello sportivo, quando si sta bene sempre a "tutta".
ciao a tutti filippo

3 commenti:

AME ha detto...

dopo aver letto questo post mi hanno telefonato preoccupati dalla Cote d'Azur e dicendomi che stanno riasfaltando la Promenade des Anglais per il tuo passaggio a fine giugno e considerando la velocità di percorrenza temono che l'attuale asfalto potrebbe essere sradicato dal tuo potente incedere
:-))))))come sono creativo stasera potrei scrivere un romanzo di caxxate come questa.......

FILIPPO DAL MASO ha detto...

ciao ame, l'asfalto terrà senza problemi, è il nuoto che mi preoccupa, mi sa che stavolta mi passeranno sopra tutti quanti...

AME ha detto...

sì ma poi li svernici nelle altre due frazioni e consigliio loro di portarsi i tappi per le orecchie perchè quandi li passerai il sibilo sarà duro da digerire per i timpani di costoro:-)))))