Urge un buon riscaldamento, decido di partire senza muta come fanno gli elite, l'acque è stupenda di un azzurro fantastico ma fredda...molto fredda. 17 gradi sono pochi, ma il nuoto è corto 350 m passano in fretta o quasi....
Si parte....è una sensazione incredibile, tutto il corpo diventa insensibile solo un leggero pizzicore sul viso si fa sentire, le braccia spingono il più possibile e le gambe girano come l'elica di un motoscafo. Per poco dopo un centinaio di metri l'inesorabile temperatura si fa sentire e il desiderio di uscire in fretta si fa sentire sempre di più.
Finalmente si esce...serve una bussola però, gira tutto. Il passaggio dal freddo al caldo gioca questo scherzo e i primi metri in bici sono i più pericolosi. Si parte subito in salita e nei 10 km a seguire ritrovo il mio solito gruppetto. Riesco a staccarmi un pò verso il ritorno ed entro in zona cambi assieme alla Marty.
Che tirata...strappo di 100m con scalini e il cuore sale...si scende verso il mare e poi lungo un sentiero di legno che corre per tutta la spiaggia fino al traguardo. Grande regalo di compleanno ancora primo di categoria....
(foto by Francesca)
Anche la seconda tappa è andata, si decide di ritornare in bici...eh si gli allenamenti ci sono nonostante tutte le competizioni e quindi dopo il pasta party si sale di nuovo in sella e si ritorna a casa facendo il giro occidentale dell'isola (ca 70 km) affrontanto una seconda fatica visto il vento e le belle salite toste che ci sono...ma noi siamo triathleti....
ciao a tutti
filippo
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